বৃহস্পতিবার, ২২ মে ২০২৫, ০১:৩৫ অপরাহ্ন
নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি ::
সংবাদ শিরোনাম ::
যেসব পানীয় শরীরের দূষিত পদার্থ বের করে দিতে পারে
আমাদের শরীর সুস্থ রাখতে ডিটক্সিকেশন খুবই জরুরি। মূলত শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করে দেওয়াকেই ডিটক্সিকেশন বলা হয়। বেশকিছু খাবার ও পানীয়র মাধ্যমে শরীরের এই দূষিত পদার্থ বের করা সম্ভব।বিস্তারিত...
শরীরচর্চায় সকাল শুরু
সকালের ঘুম আমাদের সবারই অনেক পছন্দের। তবে সে আরাম পাশে রেখে আলস্যকে শিকেয় ওঠিয়ে শরীরচর্চা দিয়ে শুরু করুন সকাল। আর এটিই তৈরি করুন নিত্য দিনের অভ্যাস। ভালোমন্দ ভুলে ‘আর একটুবিস্তারিত...
৫টি গুরুত্বপূর্ণ ডাইনিং শিষ্টাচার, আপনারও মেনে চলা উচিত
আনুষ্ঠানিক কোনো নৈশভোজে যোগ দিচ্ছেন? খুব ভালো কথা। ডাইনিং টেবিলে খেতে বসলে কিছু নিয়ম মানা উচিত। যা আপনার ব্যক্তিত্ব আরো দৃঢ় করবে। চলুন জেনে নেয়া যাক পাঁচটি নিয়ম। >>সবচেয়ে মৌলিকবিস্তারিত...
স্ক্রিন থেকে চোখ বাঁচানোর উপায়
মোবাইল, কম্পিউটার ছাড়া আজকাল জীবনযাপন করা দায়। তবে এর সঠিক ব্যবহার জানা দরকার। অনেকে আবার অতিরিক্ত ব্যবহার করেন অথবা ভুল পদ্ধতিতে ব্যবহার করে থাকেন স্মার্ট অনুষঙ্গ। সম্প্রতি এ নিয়ে প্রকাশিতবিস্তারিত...
সকালে দুধ চা পানে শরীরে যে সমস্যা হয়
সাধারণত আমরা সকালে উঠেই চা পান করে থাকি। এ ক্ষেত্রে কারো লাল চা কিংবা কারোর দুধ চা পছন্দ। তবে অনেকেই মনে করেন, চায়ে দুধ-চিনি না মেশালে সেটাকে শতভাগ চা বলাবিস্তারিত...
৫০০ টাকার কমেই ভ্যালেন্টাইনস ডে’র গিফট দিন প্রেমিককে
৫০০ টাকার কমেই ভ্যালেন্টাইনস ডে’র গিফট দিন প্রেমিককে ভ্যালেন্টাইনস ডে প্রায় আসন্ন। একে অপরের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ করতে এই দিনটাতে সঙ্গীকে নানারকম উপহার দেয়ার রীতি রয়েছে। কিন্তু অনেকের মনেই প্রশ্নবিস্তারিত...
সম্পাদক : মাসুদ পারভেজ
- অফিস : রহমান ম্যানসন, মতিঝিল, ঢাকা-১০০০
- ই-মেইল : citizennews786@gmail.com
- মোবাইল : 01712-983974