লাইফস্টাইল

যে পাঁচ খাবার নারীর শরীর সুস্থ রাখে

ঘরে-বাইরে সমানতালে কাজ করে থাকেন নারীরা। তাই একজন নারী যদি সুস্থ না থাকেন তবে ঘর সামাল দিয়ে বাইরে কাজ করা তার জন্য খুবই কঠিন ব্যাপার। তাই নারীস্বাস্থ্যকে সুস্থ রাখতে বাড়তি

বাচ্চা হওয়ার পর অনেক চুল পড়ছে? জেনে নিন সমাধান

মা হওয়া মোটেও সহজ কিছু নয়। গর্ভধারণের শুরু থেকে প্রসবের পরেও নানা সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় একজন মাকে। তবে সন্তানের মুখের দিকে তাকিয়ে সব কষ্ট এক নিমিষে ভুলে যান মা।

নাক দেখে মানুষের ব্যক্তিত্ব চিনবেন যেভাবে

আপনার কথা, আচরণ, হাসি আপনার ব্যক্তিত্বের অনেকটাই বহিঃপ্রকাশ ঘটায়। সমুদ্রশাস্ত্র অনুযায়ী আপনার শারীরিক গঠন হিসেবে নাকও আপনার সম্পর্কে অনেক কিছুই জানান দেয়। একটু খেয়াল করলেই দেখবেন, আমাদের সবার একটি নাক

বিস্তারিত...

কলার খোসার অজানা গুণ! অবাক করবে আপনাকেও

কলা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। পাকা হোক বা কাঁচা, দুই অবস্থাতেই কলা শরীরের উপকার করে। শুধু তাই নয়, কলা এমন একটি ফল, যা পেট ভরায়, পুষ্টিগুণ জোগায়, শরীরের নানা রোগ

বিস্তারিত...

আম ও দুধ একসঙ্গে খেলে যা হয়

সুস্থ থাকার জন্য বিশেষজ্ঞরা সব সময় পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। কারণ আমাদের শরীর খাবার থেকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করে থাকে। চলছে গ্রীষ্মকাল। বাজারে এখন নানা রকম রসালো

বিস্তারিত...

বয়স ৩০ হলে এড়িয়ে চলুন ১৩ ভুল

বয়স কারো জন্য বসে থাকে না। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বয়সও বাড়তে থাকে। বয়স বাড়লে সঙ্গে বাড়ে নানান দায়িত্বও। চাইলেও তখন এমন অনেক কাজ আছে যা করার ইচ্ছা থাকলেও করা যায় না। অল্প