রবিবার, ২১ জুন ২০২৬, ১২:৪৪ পূর্বাহ্ন
নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি ::
সংবাদ শিরোনাম ::
দুধ খেয়ে হজমের সমস্যা, সমাধান রয়েছে দুধেই
শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে অনেকেই প্রতিদিন দুধ খান। দুধ খাওয়ার অভ্যাসে শরীর থাকে চনমনে ও তরতাজা। ভেতর থেকে একটা আলাদা শক্তি পাওয়া যায়। অনেকের আবার দুধ খেলে হজমের সমস্যা দেখাবিস্তারিত...
একটু হাসুন! অনেক উপকার…
হাসতে ভালোবাসেন প্রায় সকলে। হাসলে মনের ক্লান্তি দূর হয়, মনের গ্লানি দূর হয়; তেমনই দূর হয় একাধিক রোগ। জানেন তো? আজ হাসি দিবস! প্রতি বছর অক্টোবর মাসের প্রথম শুক্রবার বিশ্ববিস্তারিত...
পরকীয়ায় জীবন তছনছ, জেনে নিন মুক্তির সহজ উপায়
সব মানুষের জীবন একভাবে এগিয়ে যায় না। চলার পথে অনকে সময় ভুল হয়ে যায়। আর এই ভুল সম্পর্কের ক্ষেত্রেও হওয়া সম্ভব। এই পরিস্থিতিতে কিন্তু সতর্ক হওয়া খুবই জরুরি। কারণ আপনারবিস্তারিত...
প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, রয়েছে ঘরোয়া সমাধান
ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের কারণে প্রস্রাবের পুরো প্রক্রিয়াতে সমস্যা তৈরি হয়। ফলে সৃষ্টি হয় জ্বালা, যন্ত্রণা। এই সমস্যা পুরুষের চেয়ে নারীদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়। তবে সতর্ক থাকতে হবে উভয়কেই। তাইবিস্তারিত...
একা ভ্রমণের কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস
একা ভ্রমণ (সলো ট্যুর) করার আলাদা আনন্দ আছে। এটা নির্ভর করে আপনি কিভাবে এবং কোথায় ভ্রমণে যাচ্ছেন। সত্যিকারের অ্যাডভেঞ্চার পেতে একাকী ভ্রমণের জুড়ি নেই। তবে ব্যাক-প্যাক নিয়ে সলো ট্যুরে বেরবিস্তারিত...
ঘরোয়া তিন উপাদানেই ব্যথা হবে গায়েব
কর্মব্যস্ত জীবনে আমরা খুব কম সময়ই পাই নিজেদের দিকে খেয়াল রাখার। সুষ্ঠু জীবনযাপনের চেষ্টায় আমরা ক্রমাগত নিজেকে ব্যস্ত রাখি বিভিন্ন কাজে। আর এর ফলে দেখা দেয় নানান শারীরিক সমস্যা। যারবিস্তারিত...
সম্পাদক : মাসুদ পারভেজ
- অফিস : রহমান ম্যানসন, মতিঝিল, ঢাকা-১০০০
- ই-মেইল : citizennews786@gmail.com
- মোবাইল : 01712-983974