ফিচার ডেস্ক : মহামারি করোনাকালে অনেকেই হোম অফিস করছেন। ফলে দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ, গাড়ি করেই যাতায়াত, বাড়িতে শুয়ে বসে মোবাইল নিয়ে থাকার মতো অভ্যাসগুলো আমাদের শারীরিক ক্ষতি করে।
ঢাকা : দেশজুড়ে প্রচণ্ড দাবদাহ চলছে। গরমে জনজীবন অতিষ্ঠ। এ অবস্থায় একটু প্রশান্তির জন্য খাওয়াদাওয়া ও শরীরের প্রতি বাড়তি যত্ন নেওয়া ভীষণ দরকার। আসুন, জেনে নিই, এই গরমে কী কী
নিউজ ডেস্ক : সবার জীবনেই কমবেশি বন্ধু থাকে। বন্ধুত্বের বিষয়টি সবার কাছেই স্পেশাল। রক্তের সম্পর্ক না থাকলেও বন্ধুর সঙ্গে গড়ে ওঠে আত্মার সম্পর্ক। তবে প্রকৃত বন্ধু খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। কখনও
নিউজ ডেস্ক : অতিরিক্ত রাগের বশে অনেকেই ভুল কাজ করে ফেলেন। এর ফলে পারিবারিক শান্তি নষ্ট হয়। পাশাপাশি ব্যক্তিগত জীবনেও দুর্দশা নেমে আসে। এজন্যই বলা হয়, রেগে গেলেন তো হেরে
নিউজ ডেস্ক : সকালের নাস্তা বা দুপুরের লাঞ্চের পর এক কাপ চা হতেই পারে। আবার বন্ধু মহলের আড্ডা ফাঁকে কিংবা অফিস কলিগদের সঙ্গে চায়ের কাপে ঝড় তোলা স্বাভাবিক। এছাড়াও বৃষ্টির
নিউজ ডেস্ক : খাওয়া-দাওয়াই অনিয়মসহ তৈলাক্ত ও ভাজাপোড়া খাবার খাওয়ার কারণে অত্যাধিক গ্যাস জমে পেট ফেঁপে বা ফুলে ওঠে। কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার বেশি খাওয়া হলে এবং হজমে সমস্যা হলে পেটে