সিটিজেন নিউজ ডেস্ক: তাপপ্রবাহ মানে শুধু অস্বস্তি বোধ করা নয়। বরং দীর্ঘ সময় ধরে চরম তাপমাত্রার সংস্পর্শে থাকলে ডিহাইড্রেশন, হিট এক্সহশন, মাসল ক্রাম্পস, জ্ঞান হারানো এবং গুরুতর ক্ষেত্রে হিটস্ট্রোক হতে পারে।
অনলাইন ডেস্ক: ডিম দীর্ঘদিন ধরেই পুষ্টিকর খাবার হিসেবে পরিচিত এবং অনেকের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় নিয়মিত স্থান পেয়ে থাকে। প্রোটিনের ভালো উৎস হওয়ায় অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে, প্রতিদিন দুটি ডিম খেলে শরীরে
মোহাম্মদ আব্দুল আজিজ ইসলাম সাগর, স্টাফ রিপোর্টার: সিটিজেন নিউজ রংপুর বিভাগঃ পবিত্র ঈদুল আযহা উপলক্ষে কুড়িগ্রাম জেলার হলোখানা ইউনিয়নে অসহায় ও দরিদ্র মানুষের মুখে হাসি ফোটাতে মানবিক উদ্যোগ
মোঃসুলতান মাহমুদ,স্টাফ রিপোর্টার: গাজীপুরের শ্রীপুরে ঈদুল আজহার ১১ দিন ছুটি, বকেয়া ওভারটাইমের টাকা পরিশোধ, মে মাসের পূর্ণ বেতন এবং কয়েকজন কর্মকর্তার অপসারনের দাবিতে আন্দোলন করেছে শ্রমিকেরা। এসময় তাদের
সিটিজেন নিউজ ডেস্ক: ঈদুল আজহা মানেই ঘরে ঘরে কোরবানির আনন্দ আর মাংস ভাগাভাগির ব্যস্ততা। কিন্তু কোরবানির পর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলোর একটি হলো মাংস ঠিকভাবে সংরক্ষণ করা। কারণ সামান্য অসতর্কতায় ভালো মাংসও
সিটিজেন নিউজ ডেস্ক: অনেক মানুষ সকালে নাস্তার আগে এক গ্লাস লেবুর পানি পান করেন। তাদের বিশ্বাস, এটি শরীরকে ডিটক্স করে, হজমশক্তি বাড়ায় এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন,