শীতে সুস্থ ও শরীর গরম রাখতে সোয়েটার বা গরম কাপড় পরতেই হয়। অনেকে আবার এই মৌসুমের দাপটে রাতে ঘুমানোর সময় উলের পোশাক পরে ঘুমিয়ে পড়েন। বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতে আমাদের রক্তপ্রবাহ
অফিসে শান্ত পরিস্থিতি ধরে রাখা এবং বসের প্রিয়পাত্র হয়ে ওঠা সব কর্মীর মনের এক গোপন ইচ্ছা হয়ে বিরাজ করে। এর জন্য অনেক কাঠখড় পুড়িয়েও ব্যর্থ হন অনেকে। আবার চোখের সামনে
বাঙালির সকালের নাশতায় ডিম পোজ বা অমলেট অবশ্যই থাকতে হবে! আর না হলে নাস্তার পদে অপূর্ণতার চিত্র ফুটে ওঠে। এদিকে আবার দুপুর বা রাতের ভাত কিংবা খিচুড়ির সঙ্গেও আমরা ডিম
ইদানিং সবাই ভেষজ জিনিসে ঝুঁকছে। কারণ কৃত্তিম জিনিস আসলে শরীরের জন্য একেবারেই ভালো নয়। হাতের নাগালে অনেক কিছুই চোখে পড়ে কিন্তু ব্যবহারবিধি না জানার কারণে তা অগোচরেই থেকে যায়। তেমনি
অনেকেই শরীরের ওজন বাড়ানোর জন্য প্রাণপণ চেষ্টা করেন। এজন্য অনেক বেশি পরিমাণ খাবার খেয়েও কোনো সুফল পাচ্ছেন না। তবে নিয়ম মেনে বাদামের মাখন, পনির, কলা, আলু ইত্যাদি খেলে অল্পদিনের মধ্যেই
ডা. আসমা তাসনিম খান চর্ম ও যৌন রোগীদের জন্য ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্পের আয়োজন করেছে নর্দান ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল। রাজধানীর ধানমন্ডিতে আগামী ২৯, ৩০ ও ৩১ অক্টোবর তিনদিনব্যাপী সকাল